24岁筋肉小钢炮穿紧身衣爆红,网友直呼我可以….

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爱运动的男生

自带一种积极阳光的感染力

在给粉丝们带来健身动力的同时

劲爆肌肉更是堪称视觉盛宴

看一眼你锻炼起来就更有劲儿了

比如今天要介绍的这位小哥

分分钟引发网友舔屏

小哥的微博名叫 @西屯小飞蛋

是一名97年出生的运动博主

他从小就对骑行非常感兴趣

如今,虽然已经步入职场

但他同时还是一位公路自行车选手

这是他穿骑行紧身衣时的样子

凹凸有致的线条非常帅气

我们都知道

不管从事哪项运动项目

一般选手们的肌肉身材都差不了

公路自行车运动员更是如此

就拿小哥来说当他拉开紧身衣拉链

嘎嘣脆的六块腹肌喷薄而出

把小姐姐们帅晕了

多年骑行下来

他还练就了两条粗壮猛男腿

稍微一用力就能看到清晰的肌肉束

力量惊人,体脂率更是令人羡慕

肌肉身材怎么少得了大胸

小哥的胸肌就练得非常好

方形轮廓,坚挺厚实

连骑友都忍不住要上手了

以前只知道自行车选手们体能都很棒

尤其是冲刺时你追我赶竞争激烈

没想到紧身衣下还藏着如此劲爆的肉体

看来以后得多多关注这项运动了

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小哥喜欢骑行已经有年头了

他从很早就加入当地的业余骑行队

那时候只要一有空就跟他们在公路上狂奔

看他现在的竞技状态

哪天在正式比赛中看到他都不会感到惊讶

多年骑行训练

让小哥在身材上发生了不小的蜕变

从最初的瘦小子到如今的筋肉小钢炮

运动习惯让他实现了华丽逆袭

下面是他的身材前后对比,来感受下

大家不要以为小哥只会骑行

他这一身腱子肉都是在健身房打造出来的

翻一翻他的朋友圈你就会发现

小哥其实还是一位撸铁达人

看训练画风甚至误以为他是名私人教练

小哥体重维持在79公斤左右

体脂率低,肌肉含量高

都得益于日复一日的高强度训练

从深蹲引体,从硬拉到弯举

他的健身日常太燃了

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每次训练完后

也不忘用筋膜枪放松紧绷的肌肉

既缓解酸痛感,又能帮助身体恢复

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训练上小哥用教练的标准要求自己

而为了增肌,他的饮食也格外讲究

各种高蛋白食材顿顿必备

碳水和营养配比也十分科学

果然“好身材都是吃出来的”啊

坚持训练 + 严格饮食 + 良好作息

多管齐下才成就了小哥的傲人身材

童鞋们在羡慕的同时更应该

学习他的自律和韧劲儿

身材好了在镜头前就更加自信

随便来个脱衣秀肌肉

就能分分钟撩到大批粉丝

让小姐姐们脸红心跳

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有时候在骑行时

心血来潮上演高难度动作

边骑车,边拉开拉链秀腹肌

让这性感来的更猛烈些吧

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运动时他是筋肉小钢炮

生活中他又变身正装型男

憨憨又帅气的样子太招人待见了

不得不承认

运动的人生真的太精彩了

不仅能让你的形象变得越来越好

还能给工作生活注入满满的正能量

看完筋肉小哥的生动故事

大家赶紧行动起来吧

这样的筋肉小钢炮

我来康康谁又可了

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